单项选择题
放松，首先要求我们把哪一部分的能耗降下来？（）
A.我们头脑里选择、评判、分析B.让自己变得更好的念头C.“革命尚未成功，同志仍需努力”的紧迫感D.对未来的焦虑和担忧
单项选择题 “觉察”和“注意”的区别是什么？（）
单项选择题 心理训练必须借助的一项“工具”是（）
单项选择题 夫妻关系、亲子关系的健康，家庭教育活动顺利、有效的开展，谁是第一责任人？（）
