判断题 老年人心肺功能的好坏和老年人参加身心活化活动后机体恢复功能的快慢关系不大。

判断题 在开始健身运动前，康体指导师不需要为老年人制定测试方案和干预方案做准备。

判断题 在进行中国传统体育活动中，一定要循序渐进，切忌操之过急。以前没有做过该运动的老年人，开始几天可能会出现不适应的反应，如疲劳、食欲变差等现象。