判断题
鸟戏:“鸟伸”两臂上提,伸颈挺胸,两臂下合,松腹塌腰动作,活跃任督二脉,也增强了四肢灵活性,提膝独立,锻炼了人体的平衡和协调能力。
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判断题 评估的方式主要以参与观察、老年人的反馈以及量表为主。
判断题 评估结果表明他们是否能够参与活动,以及参与活动的强度。
判断题 柔韧性对于预防老年人跌倒、日常生活损伤、保持生活质量有十分重要的作用。