单项选择题
生活中面对同样的外部刺激，比如：孩子不好好写作业，我们的反应却大相径庭，其中的关键在于（）
A.孩子作业的难易程度B.我们身心的能量状态C.季节原因D.与别人家的孩子对比
单项选择题 放松，首先要求我们把哪一部分的能耗降下来？（）
单项选择题 “觉察”和“注意”的区别是什么？（）
单项选择题 心理训练必须借助的一项“工具”是（）
