判断题
40岁以后人体大部分肌肉力量开始衰退,到70岁时人体多数的肌肉力量只有鼎盛时期的60%-70%之间。
错误
判断题 继发性肥胖是一种与生活方式密切相关,以过度营养、运动不足、心理行为偏差为特征的慢性疾病。
判断题 心肌细胞在没有外来刺激的条件下,能自动产生节律性兴奋的特性,称为自动节律性。
判断题 肌肉力量训练顺序原则:大肌群训练在先,小肌群训练在后;多关节运动在前,单关节运动在后;大强度练习在前,小强度练习在后。